Во многих школах стоит большая и вредная для здоровья учеников проблема. Она именно стоит. Это столы, за которыми по 4-6 уроков ежедневно сидят дети.
— Все, кто учился в советских школах, помнят, что мы сидели не за столами, а за партами. Эти парты в царской России разрабатывал целый коллектив. И там работали очень умные люди. В Челнах в музее средней школы №1 стоит классическая школьная парта. Нынешним молодым родителям стоит сходить и посмотреть на нее. Столешница на 21-22 градуса наклонена к лавке, на которой сидят ученики. Внизу для ног есть специальная подставка-перекладина. Спинка же лавки слегка наклонена от столешницы. Сидя за партой, ребенок поневоле принимал ту позу и осанку, которая нужна, чтобы позвоночник не страдал и нормально развивался, — рассказывает опытный челнинский травматолог-ортопед, врач детской поликлиники №5 Евгений Холмогорцев.
И приводит пугающие данные:
— Я как детский ортопед смотрю детей всегда перед школой. У них плановый медосмотр. Очень-очень редко нахожу какую-то патологию среди будущих первоклашек. Процент мизерный очень. Но когда осматриваю детей после 1-го или даже 2-го класса, то там процент зашкаливает за 50. И уже сколиозы, то есть структурные изменения в позвоночнике. Это серьезное расстройство, при 3-й-4-й стадии сколиоза мы даем больному инвалидность. Сколиоз вызывают в первую очередь столы. Посмотрите, как ребенок вынужден сидеть за этим столом, когда пишет или читает. Он склоняется и сидит буквой «зю».
Холмогорцев далеко не первый и далеко не единственный, кто в Челнах говорит о вреде школьных столов. Еще в 90-е опытный детский окулист Захарова (она уже давно на пенсии и имя забылось) обнаружила на практике, а затем нашла подтверждение в научных работах одного из отечественных ученых-офтальмологов тот факт, что занятия за столом со строго горизонтальной столешницей портят детям зрение. Ученик вынужден наклонять голову так, что пережимаются сосуды, питающие глазные яблоки, и со временем зрение ухудшается. И не только врачи, но и внимательные учителя и родители заметили, что уже к концу 1-го класса многие дети видят хуже. Тогда, в 90-е, Захарова стала бить тревогу.
— Да не! Это кто-то заказ через вас пробивает. На парты на эти ваши. Нормальные в школах столы, Санэпиднадзор их разрешил, — так отвечали чиновники в управлениях здравоохранения и образования города на вопрос, будут ли столы менять на парты.
Признавать тот факт, что столы вредят здоровью детей, чиновники не хотели. Однако врачи в один голос заявили, что столы вместо парт однозначно вредят зрению и вызывают нарушения в опорно-двигательном аппарате.
— Почему вы допустили замену столов на парты? — спросил журналист бывшего тогда главным педиатром города и начальником отдела в управлении здравоохранения Александра Зотова.
— Никто не знал, что столы так будут влиять на здоровье. А они дешевле и проще в изготовлении, — отвечал Зотов.
Но дальше обсуждения дело не пошло. В бюджете города денег на замену столов партами тогда не было. Так говорили чиновники.
Нижнекамская история с партами
В нулевые годы эпопея с партами началась в Нижнекамске. Специалисты рассказали, что тогда в исполкоме города обратили внимание на статистику, которая неумолимо показывала, что из детских садов в школы дети приходят здоровыми, а уже к концу первого учебного года у них портятся зрение и осанка. Сообразили, что это из-за позы за столом. И тогда мэр города Айдар Метшин принял меры к тому, чтобы столы в школах стали менять на парты. Хотя бы в начальных классах. Денег в бюджете не было и в Нижнекамске. Но благодаря авторитету главы необходимые средства на парты давали родители и спонсоры.
— Да вы поговорите с Шакировым, с Равилем Музафаровичем, он тогда был начальником управления образования города, поэтому лучше знает всю эту историю, а мы только по рассказам, — подсказал один из специалистов.
Источник
"Неуклюжий ребенок" или синдром диспраксии у детей
Все дети в ходе своего роста и развития проходят через стадию неуклюжести. Если жалобы на трудности координации и нарушения мелкой моторики сохраняются после 7 лет, необходимо выяснить, нет ли у этого ребенка диспраксии.
Диспраксия (синдром «неуклюжего ребенка», координационная неловкость, трудности двигательных реакций) — это такое расстройство двигательной системы, когда ребенок с трудом координирует свои действия во время выполнения сложных и целенаправленных движений, но при этом у него нет ни параличей, ни нарушений мышечного тонуса.
От 6 до 20% детей страдают диспраксией. По результатам последних исследований нарушение развития двигательных функций выявляется примерно у 50% детей, имеющих последствия гипоксически-ишемического повреждения головного мозга во время перинатального периода.
До 10% англичан обнаруживают у себя симптомы диспраксии, причем мужчины страдают в 4 раза чаще женщин. Английский актер Дэниель Редклифф в 2008 году признался, что страдает этим нарушением, но болезнь протекает у него в легкой форме, и самая большая трудность для него — это завязать шнурки.
Причины возникновения диспраксии
Причины возникновения диспраксии окончательно неизвестны, но последние нейрофизиологические исследования указывают на то, что болезнь может вызываться недостаточным развитием или незрелостью нейронов головного мозга, а не их повреждением. Особую роль в развитии данного заболевания играет гипоксически-ишемическое повреждение головного мозга в перинатальном периоде.
Нарушение праксиса (способности к выполнению целенаправленных движений) может быть диагностировано только после седьмого года жизни, когда её можно отличить от расстройств координации и двигательных нарушений.
Диагноз «диспраксия» может быть поставлен только врачом-педиатром или детским неврологом, психоневрологом.
Проявления синдрома «неуклюжего ребенка»:
- Задержки физического развития.
- Ребенок медленно учится одеваться и самостоятельно есть.
- Ребенок неаккуратен во время приема пищи, плохо пользуется ножом или вилкой
- Неловкости в выполнении любых целенаправленных действий
- Ребенок не может или плохо прыгает, плохо катается на велосипеде, часто падает на ровном месте и спотыкается при ходьбе.
- Ребенок плохо играет в мяч.
- Имеются трудности в письме и рисовании.
- Различные психоэмоциональные и поведенческие комплексы.
- Нестабильная и вялая осанка.
Дети с таким диагнозом испытывают определенные трудности в социальных отношениях, часто сверстники отказываются контактировать с ними. «Неумелому» ребенку не легко соответствовать здоровым детям в повседневной жизни. Такие дети характеризуются повышенной утомляемостью, ведь энергетические затраты на выполнение обычных ежедневных задач у них значительно выше, чем у здоровых сверстников.
Лечение диспраксии
Лечение диспраксии должно быть комплексным. В зависимости от вида и степени тяжести заболевания, в лечении должны принимать участие неврологи, психологи и логопеды.
- Поощрять ребенка и помогать ему в приобретении специальных навыков.
- Хвалить ребенка за любые попытки выполнить действие, не обращая внимание на результат.
- Обязательно соблюдать режим дня.
- Ставить перед ребенком ясные и понятные цели.
- Лучше начинать с тех действий, которые нравятся самому ребенку.
- Быть терпеливым к своему ребенку.
Игры для развития координационных возможностей у детей с диспраксией:
(развивает мелкую моторику рук, осязание, тактильную чувствительность).
В непрозрачный мешок из ткани складывают до 10 небольших предметов, предварительно показав их ребенку: ручку, пробку от бутылки, блокнотик, пульт и др. Ребенок на ощупь определяет предметы, находящиеся в мешке.
(развивает моторику мелких мышц кисти, устную связную речь, память и воображение).
Во время проговаривания текста: «На двери висит замок.
Кто открыть его бы смог?
Потянули, покрутили,
Постучали и открыли!»,
происходят ритмичные быстрые соединения пальцев рук в замок, затем ручки тянуться в разные стороны, кисти рук со сцепленными пальцами двигаются от себя — к себе, основания ладоней постукивают друг о друга, пальцы расцепляются, ладони разводятся в стороны. Повторяется несколько раз.
«Чья лошадка быстрее».
(развивает координацию и быстроту движений крупных и мелких мышечных групп, формирует правильную осанку, тренирует внимание, улучшает зрение и слух, координирует движения туловища и конечностей).
Необходимы палочки длиной 20 см, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки или любые другие игрушки.
Дети сидят на стульях и держат в руках палочки, к которым за шнурки привязаны игрушечные лошадки (или другие игрушки) на расстоянии 15-20 шагов. По сигналу, дети начинают наматывать шнурок на палочку, приближая к себе игрушку.
(развивает внимание, память, приобретаются навыки игры в мяч).
Игроки становятся по кругу. Водящий в центре подкидывает мяч вверх и называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если мяч не пойман, игрок меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим.
Диагноз «диспраксия» может быть поставлен только врачом-педиатром или детским неврологом, психоневрологом. Запишитесь на прием по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.
Источник
Психиатр сидит за столом и что-то пишет Хлопает дверь, заходит пациент Доктор, мне кажется, что я человек-невидимка.
Психиатр сидит за столом и что-то пишет. Хлопает дверь, заходит пациент.
— Доктор, мне кажется, что я человек-невидимка.
Доктор отрывает взгляд от бумаг:
— Кто это сказал?
Похожие анекдоты
Психиатр пациенту:— Зря вы жалуетесь на комплекс неполноценности. Напротив, вы на редкость правильно оцениваете свои возможности.
— Скажите, что заставляет вас так напиваться каждый день? спрашивает врач пациента.— Ничто и никто меня не заставляет. Я доброволец!
Врач спрашивает свою пациентку:— Вы почему такая грустная?— Да вот, доктор — вы обещали, что я похудею — а жир превратится в шлаки и выйдет из организма. — Ну правильно, а что?— Так вот — эти шлаки не вышли, а осели в заднице — и теперь она как каменная. А тут еще эти !— Какие ?!— Да ученики! Раньше они мне на стул кнопки подкладывали, а теперь грецкие орехи!
В травматологическом отделении беседуют больные в гипсе.— Где это вы так пострадали?— Врезался в гараж.— Автомобиль, конечно, разбит?— Hет, я возвращался домой пешком.
У мужика заболела жена, он отправил ее в больницу на операцию. Через пару дней звонит в больницу справиться о здоровье супруги, трубку берёт дежурная сестра.— Алло! Больница? Кто у телефона?— Дежурная сестра.— Пригласите врача, который делал гражданке N операцию, ее муж говорит.— Я слушаю. — Как прошла операция?В это время на АТС происходит глюк и мужика кидает на другую линию, где механик авторемонтной мастерской беседует с клиентом о его машине, которая в ремонте:— Мы заменили ей зад. — ЗАД. Да Вы с ума сошли! У нее был приличный зад!— Прошу не спорить! У нее был зад на столько изношен, что восстановить его не было возможности. По-видимому ее использовали без Вашего ведома, по камням и кустам. Имеется много царапин в нижней части. Буфера обвисли и сильно болтаются. Мы их тоже подтянули. Систему питания мы тоже перебрали. По-видимому, она жрала очень много масла, а сама этого не стоила, мы сделали ей так, что она будет жрать его значительно меньше.— За это спасибо! Но в отношении зада — просто хамство. — Прошу не спорить. Мы засадили ей втулку, расширили до нормального диаметра, и добились тугого прилегания. Затем попробовали каждый по одному разу. Сначала она вела себя нескромно — сильно подкидывала, но потом началось ровное дыхание. Завтра мы попробуем ее в Вашем присутствии, а потом Вы можете ее забрать в личное пользование.
Источник
Как правильно сидеть за столом, чтобы сохранить осанку
Pink рассказывает, как организовать рабочий процесс и найти идеальное сидячее положение, чтобы сохранить красивую осанку и забыть о болях в спине.
Умение правильно сидеть — это немного искусство. Наше положение за рабочим столом не только формирует осанку — оно напрямую отражается на здоровье. Если вы проводите много времени сидя, попробуйте соблюдать эти рекомендации. Вот увидите, совсем скоро вы забудете о болях в спине и шее.
Старайтесь не прогибать поясницу
Неправильное положение за рабочим столом может стать причиной появления боли и напряжения в шее, спине, коленях и бедрах. Кроме того, когда мы сидим, на межпозвоночные диски оказывается дополнительное давление. Под тяжестью массы тела наши ягодичные мышцы расслабляются, а кости таза расходятся в стороны. Такая перегрузка влияет на позвоночник. При частом и многочасовом сидении позвоночные диски теряют до 10% влаги и костные сегменты становятся жесткими. Кроме того, из-за сидения нарушается кровообращение.
Чтобы снизить этот негативный эффект, прежде всего необходимо отрегулировать высоту стула. Ступни должны ровно стоять на полу, а колени — находиться на одном уровне с бедрами. При правильной настройке ваши ноги окажутся согнутыми под углом в 90 градусов. Если вы работаете за компьютером, постарайтесь сесть так, чтобы верхняя часть экрана находилась на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки. Локти при этом должны полностью лежать на столе. Так шея останется в нейтральном положении и будет меньше уставать.
Основной принцип здоровой осанки — сохранять минимальный прогиб в пояснице: положение тела должно составлять одну прямую линию. Для этого необходимо садиться так, чтобы весь ваш вес приходился на седалищные бугры. Это две крупные кости, расположенные в нижней части таза, которые можно почувствовать, если сесть на твердую поверхность и подложить руки под ягодицы. Именно они будут давить на ваши ладони. Кроме того, следите за тем, чтобы спина во время сидения не округлялась, а живот был подтянут и слегка напряжен.
Выполняйте упражнения для осанки
Теперь вы знаете о том, как правильно сидеть за столом. Но вряд ли вам удастся надолго сохранить это положение. Скорее всего, как только вы отвлечетесь, то сразу вернетесь в привычную «неправильную» позу. Переучить мозг — непростая задача. Если вы годами привыкли сидеть в одном и том же положении, мозг начинает воспринимать его как естественное и комфортное. Именно поэтому так тяжело научиться держать спину ровно. Кроме того, ваше тело может быть не готово к правильной позе: для красивой осанки нужен развитый мышечный корсет.
Начните укреплять мышцы спины с помощью специальных упражнений. Чтобы проверить осанку, прислонитесь к стене, слегка опустив плечи и втянув живот. Ваши пятки, ягодицы и лопатки должны плотно к ней прилегать. Задержитесь в этой позе примерно на 30 секунд. Затем медленно отойдите от стены и попробуйте сохранять спину ровной как можно дольше. Если выполнять такое упражнение хотя бы раз в день, мышцы постепенно привыкнут держать вертикальное положение. Для формирования красивой осанки также полезны занятия танцами, йога, пилатес и плавание.
Купите поддерживающий стул
Сформировать красивую осанку намного проще, если у вас есть ортопедический стул с поддержкой поясницы — существует множество моделей. Они разработаны с учетом наших анатомических и физиологических особенностей и помогают сохранять мышцы в их естественном положении. Стоимость таких стульев стартует от 5 тыс. руб. В качестве бюджетной альтернативы можно выбрать специальную подушку с функцией памяти или ортопедическую накладку в виде изогнутой сетки. Для дома подойдет обычный валик, скрученный из полотенца.
Подложив под поясницу любой из этих девайсов, сидеть криво или полулежа уже не получится. Благодаря этому вы постепенно научитесь переносить вес на седалищные бугры и перестанете откидываться на спинку, сохраняя баланс между позвонками. При такой посадке в пояснице не возникает дискомфортных или болевых ощущений. Совсем скоро вы почувствуете, что спина стала меньше уставать, а ваша работоспособность значительно повысилась. Если осанка уже нарушена — обратите внимание на ортопедические стулья-корректоры.
Кроме того, поддерживать осанку отлично помогают современные гаджеты. Достаточно установить на свой смартфон или компьютер соответствующее приложение. Каждые несколько минут оно будет напоминать вам о том, что пора выпрямить спину или прогуляться. Более того, некоторые утилиты умеют следить за положением вашего тела через веб-камеру или с помощью специальных сенсоров. Как только вы начнете сутулиться, раздастся сигнал, а на экране появится грустный котенок. Если же вы выпрямитесь, он снова станет веселым — устоять тут невозможно.
Не забывайте делать перерывы
Даже если вы укрепили мышцы и научились правильно сидеть, важно не забывать делать перерывы во время работы. Статика — некомфортное состояние для нашего тела. Начните использовать любой повод, чтобы больше двигаться в течение дня. По возможности ограничьте поездки на лифте: ходить пешком намного полезнее. Вы можете также размяться по дороге к офисному кулеру, пройтись по кабинету и посмотреть в окно или прогуляться до ближайшего кафе. Кстати, отказываясь от полноценного обеда, мы лишаем свой мозг заслуженного отдыха, а тело — возможности двигаться.
Источник
Врач сидит за столом и пишет
- ЖАНРЫ 360
- АВТОРЫ 276 560
- КНИГИ 651 616
- СЕРИИ 24 883
- ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 609 712
Самый лучший гинеколог
— Три месяца общения в сети, плюс три свидания, равно "нет секса". Как такое может быть, Катя? Ты же сказала, он тебе понравился сразу, как увидела его вживую! — Марина до сих пор не может понять, как я не переспала с красавчиком, с которым познакомилась в сети, переписываясь на форуме "Все о сексе". Оригинальное "место" знакомства, не находите?
Но, что поделать, Александр оказался знатоком в этом деле, осталось убедиться на практике. А я ой, как хочу проверить, ибо, этот парень будоражил мою извращенскую фантазию, даже через интернет, когда мы с ним переписывались.
Спустя три месяца виртуального общения, мы решили познакомиться вживую, хотя, он еще раньше предлагал увидеться, но я немного переживала и все откладывала. А потом поняла, что зря это делала. Сказать, что он классный — не сказать ничего. Этот парень выделяется из толпы. Высокий, спортивный, красивый блондин с серыми глазами прочно засел в моей голове и никак не собирается из нее выходить. А его лицо, напоминающее мартовского кота, постоянно вижу перед глазами.
Виделись мы с ним всего три раза, и каждый раз наше свидание прерывалось на самом интересном моменте. Первый раз, когда мы пристально разглядывали друг друга, второй, когда мы тянулись друг к другу за поцелуем, а в третий — и вовсе в самый разгар обмена бактериями. нас прервали. И как вы думаете что? Телефонный звонок. Причем, каждый раз звонили ему. После чего он извинялся и убегал по работе, как он говорил. И что у него за работа такая? Удивительно, но мы ни разу не затрагивали тему его специальности.
Так что, кто он — я не знаю. Но знаю одно: он охренеть, как разбирается в сексе.
И вот сейчас, сидя в приемной у двери кабинета гинеколога, моя подруга недовольно жужжит над ухом.
— Марина, дорогая, я же тебе только что объяснила, что нас каждый раз прерывали.
— Ага, небось его П*зда Ивановна звонила! — перебивает меня подруга. Я только вытаращила на нее глаза, сказав:
— У меня бабушка крепка на словцо, она многому меня научила, — гордо вздернув носик, поведала мне Марина.
— Ничего себе у тебя бабушка! Прямо знаток искрометных фраз.
— А кто, по-твоему, ему звонил. — Марина все не унимается.
— Не знаю я, как будет возможность узнать — спрошу.
— Ага, а пока эта курица не даст вам спокойно потрахаться!
— Марина, хватит! Что ты предлагаешь? Пойти сейчас и встретиться с ним и все узнать?
— Нет, сперва гинеколога посетишь, раз уж я тебя записала. Кстати, говорят, он классный врач!
— Стоп, стоп, стоп. ОН. — меня будет осматривать мужик.
— Ну да. Ты просила записать тебя к хорошему гинекологу, вот я и записала. Моя знакомая говорит, что только к нему и ходит. Он молодой, красивый и очень обаятельный. Она даже пыталась его соблазнить, но он не поддавался. А еще говорит, что к нему мечтает любая девушка попасть на прием еще раз, после того, как он побывал в ней своими пальчиками, — Марина захихикала, а я уже вся залилась краской.
— И как ты себе это представляешь?! Я раздвину ноги перед мужиком?!
— А то ты ни разу не раздвигала!
— Марина, прекрати паясничать! — я уже начинаю закипать.
— Да ладно тебе, он не просто мужик, он врач. А вообще, не понимаю, зачем паниковать? Ты только представь, тебя осматривать будет красивый мужчина, а не баба, и грудь твою будут трогать мужские руки, а не женские.
— Он будет трогать мою грудь?!
— Конечно, это все входит в осмотр!
— Зачем я только решила пройти его?
— Ты же хотела посоветоваться с врачом насчет контрацепции, что лучше: таблетки или презерватив?
— Да помню я! Но уже ничего не хочу! Я против того, чтобы он меня осматривал!
— Не будь ребенком, он хороший гинеколог. Ты куда? — спросила меня Марина, увидев, как я намереваюсь уходить.
— Я решила, что буду верна презервативам, и мне не нужны никакие противозачаточные средства, а значит, и осмотр не нужен.
В это время дверь открылась, и оттуда вышла счастливая молодая девушка. Черт, сейчас моя очередь заходить. Я застыла в ужасе и с трудом сглотнула, а Марина коварно подтолкнула меня к двери, на которой было написано имя врача: Александр Новиков.
"Зовут также, как и моего Александра", — подумала я. Моего?!
Я стучу в дверь, тихонько приоткрываю её и вхожу в кабинет, где за столом сидит врач и что-то пишет в карточке. И застываю на месте. Это же Александр! Тот, который знает о сексе все! Он гинеколог?!
Теперь точно пора тикать. Он откладывает карточку в сторону и поворачивает голову ко мне.
— Екатерина? — он удивлен, впрочем, как и я.
— Какими судьбами? — расплывается в улыбке, осматривая меня с ног до головы.
— Гинекологическими, — слегка язвлю я.
— А я уж было подумал, что соскучилась.
— Ага, и поэтому решила устроить свидание на гинекологическом кресле. А вообще, если бы я знала, что ты гинеколог, то.
— . то, что? — перебивает меня, встает из-за стола и направляется ко мне, останавливаясь в непосредственной близости.
Чувствую его парфюм, который дурманит и будоражит. Он смотрит на меня таким теплым взглядом, в котором плещется неприкрытая радость.
— Ну, что замолчала?
— То я бы не пришла.
— Ты боишься врачей-мужчин или стесняешься?
Вот и что мне ответить? Я никогда раньше не посещала гинеколога с членом и яйцами в штанах. И надо было именно сейчас моему женскому врачу уйти в отпуск.
— Ни то, и ни другое! — отвечаю, гордо вздернув носик.
— Ну, хорошо, тогда раздевайся.
— Снимай свою кофточку и бюстгалтер.
— Хочу заценить размер твоей груди, — и улыбается, скотина! — Катя, мне надо провести полный осмотр. Обычно, гинеколог, помимо гениталий, еще и грудь осматривает.
— Моя предыдущая врач этого не делала.
— Потому что она женщина, а женщины не всегда проводят полный осмотр, — ну, конечно, вы — мужики, такое не пропустите!
— Ну, чего встала, как вкопанная? Или тебе помочь? — заговорщически улыбается, выгнул левую бровь.
— Я сама справлюсь.
Проходим в отдельную комнату, в которой находилось все гинекологическое оборудование. Подхожу к кушетке и медленно начинаю расстегивать пуговицы на кофте.
— Смелее. Хочешь, музыку включу? — этот нахал еще и издевается! Сам он облокотился плечом о дверной косяк и сложил руки на груди, наблюдая за моими действиями.
Сняв кофту, я все не решалась перейти к лифчику. Я натура не стеснительная, но почему-то именно сейчас чувствую, как краска прилила к моему лицу, и начинают гореть щеки.
Александр, по-видимому, понял мое замешательство и решил, что без него мне не обойтись.
Мгновение, и он уже стоит у меня за спиной, поворачивает меня к себе лицом, при этом пристально смотря в глаза; его руки прикасаются к моей горячей коже и плавно скользят вверх, к единственной преграде, что мешает на данный момент. Секунда и застежка щелкнула, после чего лифчик полетел вниз. Александр опускается руками на мои бедра, затем проводит ладонями вверх, немного сжимая ягодицы, и приподнимает меня, так что мои туфельки с легким стуком падают на пол, а он ставит меня на кушетку и грудь оказывается напротив его лица.
Итак, как я поняла, сперва идет визуальный осмотр. Александр внимательно осматривает грудь, почти невесомо проводит по нежной коже кончиками пальцев. Он спускается на ребра, а я едва слышно хихикаю от легкой щекотки, но, когда он, вздернув бровь, смотрит мне в глаза, мотаю головой и прикусываю щеку изнутри, чтобы не застонать — теперь он начинает более ощутимо массировать мою грудь, задевая иногда сосок. Его движения становятся все более возбуждающими, и я уже не знаю, кого в этих движениях больше — врача или мужчины. М-м-м, как приятно.
Так, стоп! Он сейчас не как твой потенциальный парень, а доктор, который ощупывает, между прочим, твою грудь! Вот вечно мой здравый смысл вмешивается в такие приятные моменты.
Источник